螃蟹和什么食物相克

螃蟹和柿子、豆腐、茶叶、红枣、羊肉等食物相克，平时需要保持规律饮食，有助于维持身体健康。

1、柿子：

柿子里面含有大量的鞣酸，螃蟹中含有丰富的蛋白质成分，两种食物一起吃会形成不能被消化的沉淀物，容易引起胃肠道不适。

2、豆腐：

豆腐里面还有大量的钾离子，而螃蟹中含有较高的钠离子，两者在人体内结合会产生化学反应，从而影响消化系统的正常运转。

3、茶叶：

茶叶中含有的鞣酸比较丰富，容易加重胃肠的负担，如果同时食用螃蟹，不容易被胃肠道消化，从而引起腹痛、腹泻等症状。

4、红枣：

红枣中富含果酸和维生素C，这两种物质会与螃蟹中的蛋白质相互结合，形成难以消化的物质，很容易引起胃肠道不适。

5、羊肉：

羊肉通常属于温热性质的食物，具有较强的滋补效果，但是螃蟹属于凉性食物，两者结合一起吃，会降低各自的营养价值。

如果在食用螃蟹时，出现了身体不适，还需要及时就医。

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