一周轻断食果蔬汁,健康瘦身必备
来源: 时间:2025年05月28日 16:19
一周轻断食果蔬汁,健康瘦身必备!
大家好!今天给大家分享几款超级简单的自制果蔬汁,特别适合想要减脂的朋友们。
✅ 食材准备:
菠菜➕牛油果➕苹果➕苹果醋➕300毫升水
芭乐➕草莓➕苹果➕苹果醋➕300毫升清水
胡萝卜➕黄瓜➕火龙果➕苹果醋➕300毫升清水
胡萝卜➕苹果➕苹果醋➕300毫升清水
西红柿➕胡萝卜➕苹果➕苹果醋➕300毫升清水
火龙果➕苹果➕苹果醋➕300毫升清水
✅ 制作方法:
将所有食材放入破壁机中,选择果蔬汁模式,2分钟搞定!
⚠️ 小贴士:每款果蔬汁中加入1-2瓶盖的爷爷的农场苹果醋,低卡0脂,配料表干净,只有苹果,不添加盐糖,总酸≥5%,富含多酚类物质,解腻又健康!
这些果蔬汁不仅美味,还能帮助你轻松减脂,赶紧试试吧!
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网址: 一周轻断食果蔬汁,健康瘦身必备 https://www.trfsz.com/newsview1334709.html
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