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针灸减肥的针刺部位

来源：泰然健康网时间：2025年05月29日 07:05

针灸减肥的针刺部位主要有天枢、中脘、水分、足三里、三阴交、脾俞、承山、极泉、风池等。针灸减肥是以中医理论为指导，运用针刺刺激人体腧穴，通过中枢神经系统调节人体的内分泌以及食欲中枢，使人体的内分泌系统和消化系统处于调节状态，从而达到减肥的效果。

1、天枢：位于腹部，在脐中旁开2寸，左右各250px。主要用于治疗便秘、腹泻、腹痛等胃肠疾病。还可治疗多汗症等，可以通过疏通肝胆，调理气血，加速血液循环达到减肥的功效;

2、中脘：在上腹部，在脐中上4寸，前正中线上。主要治疗胃脘痛、呕吐、噎膈、嗳气等胃肠疾病。还可用于治疗胸痹心痛、腹胀、水肿等疾病，通过调理脏腑气血功能，加速水液代谢，起到减肥的作用;

3、水分：在小腿部，脚踝后侧凹陷处，左右各250px。主要治疗水肿、小便不利、腹水、脚气等。还可用于治疗阳痿、遗精、内分泌失调等疾病，通过水液代谢，调理内分泌系统，达到减肥的功效;

4、足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指。主要治疗胃痛、呕吐、腹胀、便秘等胃肠疾病。还可用于治疗肥胖症、月经不调、痛经等症状，通过调理脏腑气血功能，达到减肥的功效;

5、三阴交：在小腿部，足内踝尖上3寸，胫骨后缘。主要治疗妇科病、脾胃疾病、肥胖症等。通过调理内分泌，加速水液代谢，起到减肥的作用;

6、脾俞：在第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。主要治疗脾胃疾病、痰饮等。通过健脾利湿，加速体内水液代谢，起到减肥的效果;

7、承山：在小腿后侧，腓肠肌两侧肌腹与肌腱之间。主要治疗肌肉疼痛、腰肌劳损等疾病，通过去除瘀血阻滞，调理经络，加速水液代谢，起到减肥的功效;

8、极泉：在腋窝顶端，前臂掌侧下2寸，肱二头肌桡侧缘。主治腋窝肿痛等症，通过去除瘀血阻滞，调理经络，加速水液代谢，起到减肥的功效;

9、风池：在颈部，大椎穴与肩平齐，从上而下分别颈部左右侧。主治头痛、眩晕、目赤等，通过去除瘀血阻滞，调理经络，加速水液代谢，起到减肥的功效。