橙子的营养价值大吗，容易被身体吸收吗？

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橙子的营养价值大吗，容易被身体吸收吗？

2019-06-12 14:38:02

问题描述：（女，39岁） 我很喜欢吃橙子，现在怀孕了，不知道橙子中含有的营养价值多不多，一天可以吃几个橙子合适，经常吃橙子会对胎儿造成影响吗，容易被身体所吸收吗？

橙子中含有大量的维生素C，经常食用有美容养颜的作用，无论是老人还是孕妇，每天吃一个橙子能够有效的补充身体内所需的维生素，橙子还有治疗感冒咳嗽的功效，消耗掉体内多余的油脂，营养价值非常的高，很容易被身体吸收。

2019-06-12 14:46:20

橙子有去油腻，清火润肺的功效，喝醉酒的人吃一个橙子能够提神醒脑，达到解酒的功效，可以有效的防止醉酒呕吐，橙子中的VC非常容易被身体吸收。

2019-06-15 14:46:20

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