益生菌的功效与作用是什么

益生菌的功效与作用是什么

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于科一主治医师儿科

上海市第六人民医院

三甲

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一般情况下，益生菌具有保护肠道、调节肠道功能等功效，能起到维持肠道菌群平衡、抑制炎症反应等作用。具体分析如下：

益生菌可以分为乳酸杆菌、双歧杆菌、枯草芽孢杆菌等，益生菌具有保护肠道、促进营养吸收、调节肠道功能等功效，如果患者本身患有肠道菌群失调症，可以遵医嘱吃益生菌，能起到维持肠道菌群平衡、抑制炎症反应的作用，能够缓解便秘、腹泻、恶心、腹胀等症状，对身体有一定的好处。需要注意的是，如果患者吃益生菌，需要在医生的指导下适量吃，不能过量吃，否则容易给身体带来不良的影响。

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