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降压的食品有哪些

来源:泰然健康网 时间:2025年05月30日 11:33

降压的食品有哪些

2023-02-23浏览 53615 次

病情描述:

降压的食品有哪些

朱国伟朱国伟副主任医师锦州市中心医院

擅长: 冠心病介入治疗,以及心内科常见病如高血压病、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治,对重症心肌梗死抢救及介入手术治疗有丰富的经验。

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1、山楂:可以促进消化,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、降低血压和胆固醇的作用。2、芹菜:含有一种促进脂肪加速分解的物质,有助于降低血脂、血糖、血压的作用。3、西红柿:含有大量的类胡萝卜素,有抗氧化、消除自由基、减缓动脉粥样硬化的作用。4、香蕉:含钾丰富,可以平衡由钠引起的高血压。

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