米糊过渡的4个阶段 一文看懂辅食第1口添加

米糊过渡的4个阶段 一文看懂辅食第1口添加
宝宝多大开始吃辅食？第一口辅食应该吃什么？辅食的顺序、性状应该怎么逐步过渡？辅食次数和奶量怎么安排

➡️如果以上对于宝宝辅食问题，你还没弄清楚，就来看这篇吧！
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添加月龄
不早于4月龄，不晚于8月龄.

第①口辅食➡️怎么喂
宝宝的第①口辅食应是含高铁的米糊
选择宝宝精神状态比较好的上午11-12点
工具准备：原味高铁米粉、辅食碗勺、围兜、餐椅
米糊冲泡：2g米粉+20ml的温水冲调成流动的稀糊状
纯米糊添加6天，主要以尝试为主，不用硬性要求宝宝吃完
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宝宝米粉➡️怎么挑
1⃣️原味大米粉
2⃣️含强化铁，更好吸收的二价铁更佳
3⃣️有助消化成分加分
4⃣️好冲调、口感细腻的
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怎么分阶喂养➡️很重要
不用硬性按照月龄，【宝宝体征】表现更重要
每个宝宝都是独一无二的！
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在分阶喂养上，要夸夸【英氏分阶米粉】把宝宝的各个阶段的特点，划分得很好！

不笼统强照搬月龄，遵从宝宝各阶段体征特点，更科学！，不知道怎么分阶选择宝宝分阶米粉的，来抄作业！

1阶：能坐了（6月龄）原味大米粉
刚添加辅食，选择自然原味，清淡又细腻、宝宝容易消化

2阶：爱咬了（7-9月龄）强化钙口味米粉
进入长牙期，爱抓爱咬，要给宝宝及时补钙

3阶：爬得溜（9-12月龄+）强化锌口味米粉
会出现阶段性厌食挑食、拍勺子、扯围兜的行为，补锌能增加宝宝食欲
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➡️刚加辅食，可以选择英氏1阶米粉，原材料是单一大米，低敏而且添加的二价强化铁+维C，更容易被宝宝吸收

➡️随着宝宝发育进度，英氏还有2-4阶的口味米粉可以循序渐进的选择

像2阶的草莓、南瓜小米、菠菜，3阶的鳕鱼胡萝卜、番茄牛肉等荤素搭配口味
选择丰富，天喵超市下，第二天就送到家门口，超方便！
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➡️米糊过渡的4个阶段
米糊适应后，就可以逐步丰富【泥状食物】种类，粘稠度也要对应改变
粘稠度参考图【2】

添加进度：由单一到多种、由少到多、由细到粗
增加：肉泥（补铁）、蛋黄泥、根茎泥、菜泥、果泥
第一口➡动稀糊状（能用小勺舀起，慢慢流下）
5-6m➡稀糊状
6-7m➡酸奶状
8m＋➡稠糊状
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以上，希望能帮到你
如果还有问题，欢迎评论区留言

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