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改善儿童注意力不集中吃什么

来源：泰然健康网时间：2025年06月02日 01:34

改善儿童注意力不集中吃什么

2023年6月9日

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

苏德泉主治医师儿内科

厦门市儿童医院

三甲

百度健康内容审核团队优选

改善儿童注意力不集中，一般可以吃以下食物和药物：

1、食物：儿童注意力不集中，可能是因为经常熬夜，精神压力过大导致的，此时就可以适当吃一些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鱼、虾等，这类食物有利于人体脑神经递质合成，提高人体记忆力，改善注意力不集中的情况。

2、药物：儿童注意力不集中，也有可能是因为脑内病变导致的，比如在患有脑萎缩的情况时，就可能会引起注意力不集中的情况，对于这种情况，一般建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗，在治疗后，儿童出现的这种不良情况即可得到有效改善。同时，还可以遵医嘱适当给儿童吃一些营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B1等，也有利于增强儿童的记忆力，改善儿童出现的注意力不集中的情况。