愉悦身心 健康同行—— 学校举办2025年教职工瑜伽比赛

为丰富教职工文化生活，倡导健康生活理念，展现积极向上的精神风貌，5月20日下午，学校2025年“瑜悦身心 健康同行”教职工瑜伽比赛在和润楼瑜伽活动室举行。开幕式由学校瑜伽协会会长熊文生主持。

工会主席胡斌致辞，他希望参赛选手能够通过瑜伽运动传递积极向上的生活态度，为生活和工作注入满满的正能量。

比赛现场，瑜伽唤醒曲缓缓播放，营造出宁静祥和的氛围。比赛中，参赛教职工身着瑜伽服，调整状态，从基础的山式站立，到充满挑战的站立前屈，再到展现力量与柔韧性的下犬式，每一个动作都力求精准到位，将瑜伽的柔美与力量融合到一起。在这里，三尺讲台上的老师们，化身优雅的“瑜伽达人”，用流畅、优美的动作，展示着身体的柔韧性和协调性，传递着对生活的热爱与追求。大家在一呼一吸间，舒缓压力、放松身心，在一招一式中，绽放自信与美丽。

评委们从动作标准性、连贯流畅、衔接自然、呼吸配合等多个方面进行综合评分，最终商学系张娇获一等奖；建工系刘志麟、会计系滕世芹获二等奖；质绩办张秋灵，财务处吕冬梅，人文与旅游系李侠、李易阳、郑莉等获三等奖。

此次瑜伽比赛不仅为教职工搭建了展示风采、放松身心的平台，更增进了同事之间的交流与合作，进一步提升了教职工队伍的向心力和归属感。参赛教职工表示，在繁忙的工作之余参与此次活动，既锻炼了身体，又愉悦了身心，今后将以更加饱满的热情、健康的体魄投入到教育教学工作中。学校工会将持续关注教职工身心健康，开展形式多样的文体活动，助力教职工以更积极的姿态拥抱工作与生活，为学校高质量发展注入新的活力。（工会 王红雨 教职工瑜伽协会 郑莉）

相关知识

学校举办“润心明德，吾悦瑜伽”午间瑜伽活动
商洛学院2024年健身瑜伽比赛成功举办
瑜悦身心，伽倍健康
中国农业大学体育教学部 校内竞赛 中国农业大学2024年“瑜悦身心”健身瑜伽展示表演赛比赛规程
沪西校区成功举办教职工瑜伽健身班
首都高校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛举办
“瑜”悦身心，健康生活——国关学院工会教职工午间瑜伽课堂顺利开课
“瑜悦身心、健康伽人”
西安明德理工学院举办“润心明德，吾悦瑜伽”午间瑜伽活动
2024年北京大学工会教职工瑜伽社团总结

网址: 愉悦身心 健康同行—— 学校举办2025年教职工瑜伽比赛 https://www.trfsz.com/newsview1354718.html