95后养生必备：绿茶成分解析

95后养生必备：绿茶成分解析
作为一个95后，白天没精神晚上睡不着的情况真是让人头疼。为了健康，我决定扛起养生大旗，好好保养自己。作为一个绿茶控，选品时我首先会看成分表。最近我发现了一款特别适合我的绿茶——伊藤园原味绿茶。

这款绿茶的茶多酚含量非常高，抗衰老、抗氧化、去油腻、助消化，简直是我的心头好。而且它不含糖、脂肪和卡路里，喝了也不会有负担。最棒的是，它是通过直接萃取茶叶制成的，不是那种茶粉冲泡的，所以一开盖就能闻到清香馥郁的味道，完全不输自己泡的茶。

无论是早上来一瓶还是午后喝一大口，都能让我元气满满，精神抖擞。对于我们这些搬砖人来说，养生真是太方便了。色香味俱全的养生方式谁能拒绝呢？

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