冬瓜荷叶茶的功效与作

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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冬瓜荷叶茶的功效有清热解暑、利尿消肿、生津止渴等，冬瓜荷叶茶主要是由冬瓜、荷叶加工而成，具有辅助降血压、降血脂等功效。

1、清热解暑

冬瓜是日常生活中比较常见的蔬菜，也是夏季的主要蔬菜，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等成分，荷叶味苦，性平，归脾、胃、肺、小肠经，具有清热解暑的功效，因此冬瓜荷叶茶可以起到清热解暑的作用。

2、利尿消肿

荷叶味苦，性平，归脾、胃、肝、肾经，具有利水消肿的功效，可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿等症状，因此冬瓜荷叶茶可以起到利尿消肿的作用。

3、生津止渴

冬瓜荷叶茶中的荷叶味苦，性平，归脾、胃、小肠经，具有生津止渴的功效，因此适当饮用冬瓜荷叶茶可以起到生津止渴的作用。

除上述外，冬瓜荷叶茶还具有清热泻火、凉血止血等功效。需要注意的是，患者要注意避免过量饮用冬瓜荷叶茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

2021-11-25 14:29

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