首页资讯膝盖手术后康复训练

膝盖手术后康复训练

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 20:13

膝盖手术后康复训练

来源：火车了更新时间：2024-11-27 11:58

批八字六道轮回八字精批五行盈缺

膝盖术后的康复功能锻炼非常重要，因为牵扯到膝关节。康复功能锻炼可以有效避免膝关节粘连和强直，以及经常制动所导致的肌肉萎缩。一般来说，膝关节康复功能锻炼多数是在术后3-5天进行。康复功能锻炼的方法是每天最大程度的被动屈伸膝关节，这个时候康复功能锻炼需要量化，过多有可能会导致肢体的肿胀，影响修复，过少容易导致膝关节的粘连和强直。量化的康复功能锻炼分早、中、晚3次进行，每次需要被动屈伸膝关节3-5次。还可以配合辅助的康复，如踝关节的屈伸，股四头肌等长收缩都可以有效的避免肌肉萎缩，针对膝关节的康复功能锻炼，还可以做CPM辅助治疗。

八字精批八字合婚八字起名八字财运 2025运势测终身运姓名详批结婚吉日

您的姓名:

您的性别:

男女

出生日期:

立即测算