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青年到中年时间段划分

来源：泰然健康网时间：2025年06月04日 14:34

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青年到中年时间段划分

2025-04-05 10:03:07

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一、中国的年龄分段

1.童年。

0岁-6岁(周岁，下同)

(1)婴儿期0-3周月；

(2)小儿期4周月-2.5岁；

(3)幼儿期2.5岁后-6岁；

2.少年。

7岁-17岁。

(1)启蒙期7岁-10岁；

(2)逆反期11岁-14岁；

(3)成长期15岁-17岁。

3.青年。

18岁-40岁。

(1)青春期18-28岁；

(2)成熟期29-40岁；

4.中年。

41-65岁。

(1)壮实期41-48岁；

(2)稳健期49-55岁；

(3)调整期56-65岁；

5.老年。

66岁以后。

(1)初老期67-72岁；

(2)中老期73-84岁；

(3)年老期85岁以后。

在20世纪的末年，联合国世界卫生组织提出新的年龄分段：

44岁以下为青年人，

45岁至59岁为中年人，

60岁至74岁为年轻老年人，

75岁至89岁为老年人，

90岁以上为长寿老人。

这5个年龄段的划分，把人的衰老期推迟了10年，对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。

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