药店里常见的减肥产品，主要有某生源减肥茶、某决明子茶、左旋肉碱等，这些都是保健品，相关产品很多，我也叫不上来，还有一款是非处方药，大名鼎鼎的奥利司他。
先来说说奥利司他，这是一款什么药呢？奥利司他是我国批准上市唯一的一款减肥药，而且是非处方药，大部分药店能买到。
奥利司他的功效：适用于肥胖和体重超重者，具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效，可以降低与肥胖相关的危险因素和疾病的发病率。
奥利司他是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通俗点说就是，它能使胃肠道的脂肪酶失活，阻碍脂肪的吸收，从而减少热量摄入，控制体重。
这个药怎么吃呢？
推荐剂量是餐时或餐后一小时内吃一粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药，一天最多三次。长期服用的治疗效果可以持续。
听到这里，你可能会觉得这个药不错，又能减肥，又能降低肥胖疾病的危险性，没吃肉的时候还可以少吃一餐，多贴心。
那问题来了，这个药作为减肥非处方药，来看看它的安全性，是不是人人都能吃呢？
禁用人群：18岁以下儿童禁用；孕妇及哺乳期妇女禁用；未超重者禁用。还有其他一些病理性的禁用就不罗列了。
不良反应：奥利司他已有罕见的转氨酶升高、碱性磷酸酶升高和重度肝炎的报告。并出现肝衰竭病例，其中部分患者需要进行肝移植或可直接导致死亡。奥利司他还有发生罕见过敏反应的报道，主要临床表现为瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿、支气管痉挛和过敏性反应，出现大疱疹十分罕见。（引用来自药品说明书）
如果没有禁忌的情况下是可以服用的，而这种不良反应的几率也是罕见的，不然这个药就不是非处方药了。
然而，最无奈的是禁忌，最可怕的是不良反应，最尴尬的是：行走的漏油机。
没错，奥利司他是抑制脂肪吸收的，而没吸收的脂肪会顺着肠道，一直走到肛门，最后排出来。也就是说，服用这个药的过程中，可能随时随地出现“漏油”的状况。
我只想说，买了奥利司他，你不买个配套使用的成人纸尿裤或卫生巾吗？
讲完了奥利司他，再来看看其他的减肥产品如何。
减肥茶，大部分减肥茶主要含泻药成分，如决明子、番泻叶、荷叶、大黄、芦荟等，基本上就是通便利尿的作用。
但是，这些润肠通便的药大都是寒凉的，而寒凉药容易损伤脾胃阳气，说直白一点就是，有的人吃了这些减肥茶之后，会出现消化不良，食欲不佳，腹泻等症状。大黄等长期服用，还可能导致肠道病变。
代餐粉、酵素，能不能吃饱先不说，但营养均衡这一项就不行了，你能单靠吃一种东西就能补充人体所需的营养素？那得有多少添加剂啊。
左旋肉碱，一种脂肪代谢过程中必需的辅酶，说白了就是个搬运工，如果不配合运动，并不能增加脂肪的消耗，也不会减肥。
如果一款减肥药又安全又有效，那还不卖疯了？就算价格再贵，那些明星会买不起，还会有人跑去健身房受苦受累？
所以说呢，每个产品都是有利有弊的，所谓的是药三分毒，也就是说药物都有它的偏性，改善一部分症状的同时，也可能打乱另一部分的平衡。
