“埋线瘦身”热度持续飙升 专家：科学减肥需结合健康生活方式

夏天到了，迫切想要减肥的市民越来越多，今年“国家喊你减肥”的话题热度居高不下，不管是体育锻炼还是饮食控制等瘦身方法都被大家热议，最近这段时间，针灸穴位埋线减肥法也十分受关注，相比往年，今年采用穴位埋线的方式进行“瘦身”的市民更多了。

上午，记者来到了嘉兴市中医医院的针灸门诊，不少市民正排队候诊。市民代女士告诉记者，她是通过短视频平台了解到埋线减肥这种方式，特地过来尝试一下。

代女士：“想来尝试一下，能减一点最好，因为自己又不可能控制去管住嘴迈开腿来，上班也没时间，太瘦也不太好看，我们不像人家那种小骨架的人，能瘦个10斤就已经很满意了。 ”

在穴位埋线过程中，医生首先在代女士腹部确定10个穴位的位置，然后通过在相应的穴位埋入2厘米左右的可吸收线，来达到“调节食欲、促进新陈代谢”的作用，一次埋线持续的效果相当于长效针灸一周，这种便利、无副作用的减肥方式，很适合生活节奏快的上班族。

嘉兴市中医医院针灸科主治中医师 任宏斌：“ 埋线的话我们主要现在是在腹部为主，因为我们腹部去埋完线以后，相对来说它是对全身的一个调整 ， 线体它是会在两周之内会持续在你的体内，它就会起到一个持续刺激穴位的作用。今年我们国家是一个体重管理年，我们患者就诊量比之前是要很多。”

任医生介绍，一次埋线只需要10分钟左右，有减肥需求的市民朋友每两周进行一次埋线，一般持续三个月便有明显的效果，今年有不少市民从五县两区甚至江苏盛泽、吴江等地赶来尝试穴位埋线减肥。

任宏斌：“我们一般是要你半个月来一次，那3个月的话就是7次左右，我这边的患者效果最好的一个差不多2个月瘦15斤左右。 ”

记者也了解到，从就诊人群来看，25岁到55岁的患者占了大多数，年轻群体对体重的关注度尤其高。值得一提的是，穴位埋线的作用不止于控制体重，对血压、血糖、尿酸等指标，也能起到一定的调节作用，助力人体整体健康。

不过，需要注意的是，这种方法有着严格的适应症，并非适用于所有人。任宏斌：“一般有一些比较严重的这种基础性的疾病，这种严重的一些过敏体质，我们都要小心。还有比如说有这种严重的糖尿病这种的，它对本身伤口不容易愈合，这种我们一般就不建议做埋线。 ”

医生提醒广大减肥者，虽然穴位埋线效果显著，但并不能替代健康的生活方式。他建议大家在减肥的同时，也要注意饮食结构的调整和适量运动的结合，这样才能达到最佳的减肥效果。

编辑：马轶君

责编：钱姬霞

审核：陈才华

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