针灸减肥针刺穴位处方

在临床上，针灸减肥常用的针刺穴位有中脘穴、天枢穴、足三里穴、合谷穴、三阴交穴等。但需要注意的是，在专业医生的操作下才能够达到减肥的效果，切勿自行操作，以免损伤身体。

1、中脘穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上3寸的位置，中脘是胃的募穴，也是腑会。针灸中脘穴有健脾和胃的功效，能够辅助减肥;

2、天枢穴：在脐水平左右各2寸的位置，是大肠的募穴。针灸天枢穴具有调理肠胃的作用，对减肥有一定的辅助作用;

3、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，是足阳明胃经的穴位。经常针灸足三里穴，有助于健脾胃、助消化，可辅助减肥;

4、合谷穴：位于手背第一、二掌骨间桡侧的中点处，是手阳明大肠经的穴位。在中脘穴的基础上，合谷穴也能够辅助减肥;

5、三阴交穴：在内踝尖上3寸的位置，是足太阴脾经的穴位，也是胃经的穴位。针灸三阴交穴，有助于健脾胃、助消化，可以辅助减肥;

6、其他穴位：除上述穴位外，针灸还可以配上丰隆穴、下脘穴、阴陵泉穴、血海穴、天枢穴、气海穴等，也能够辅助减肥。

另外，在进行针灸减肥时，应由专业的针灸医生操作，注意一人一针、一人按穴，以免损伤皮肤。除了针灸外，还可以配合控制饮食、调整作息等健康的生活方式，才更有利于减肥。

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