减脂期冰淇淋推荐：夏日美味与健康同行

减脂期冰淇淋推荐：夏日美味与健康同行
夏天到了，减脂期的朋友们是不是看到冰淇淋就心动不已？想吃又怕胖，不吃又心痒痒？最近我发现了一些低热量冰淇淋，简直打开了新世界的大门，赶紧分享给大家！
Halo
这个品牌的冰淇淋主打低脂肪低卡路里，口味选择也特别多。
100卡以下区
最上面一排有海盐焦糖味、草莓芝士蛋糕味和生日蛋糕味。个人觉得这些口味绵绵软软，奶味十足，特别好吃。特别是草莓味，对于喜欢cheese蛋糕的我来说，简直是人间美味！不过卡路里最低的是海盐焦糖味，每个大大一支只有80大卡。
165卡区
第二排有奶油曲奇味、咸焦糖味和香草味。这些口味大小和第一排相似，买了之后发现其实就是外面多包了一层巧克力脆皮，一些还带着坚果碎，味道也蛮好，热量相比于普通冰淇淋也算是非常低，推荐大家尝试。
后排补充
每一种口味对应的都有杯装的，通常是500ml一杯，卡路里是一样的（每100ml）。人多的时候可以用这个分享装，但是减脂期若是担心自己收不住嘴，还是一个一个的比较容易控制量，所以仙女们视情况而定啦。
梦龙
这个品牌大家应该都很熟悉了，最近惊喜的发现出了无糖版本。我赶紧买来品尝，口味和原版的一样炫酷（其实之前吃原版总觉得过甜）。这个版本之所以热量低是因为配料主要是脱脂牛奶和一些代糖（赤藓糖醇、麦芽糖醇等），无肤质，每一支热量也仅有154大卡，非常满足！
Alpro
这个品牌我不确定国内有没有，但我买的豆奶、椰奶和cheese都是这个牌子，卡路里都不高。最近新出了冰淇淋，赶紧买来品尝一下，热量确实不高，口感说不上惊艳，但完全可以解馋，推荐姐妹们买来试试。可能是推广期，各大超市都在打折呢！
和路雪Sogood
这个品牌在英国没有机会吃到呢，但是也是主打低卡路里。国内的宝宝有没有知道味道如何？可以告诉我呀。口味也很多，希望有机会可以品尝一下。
八喜0蔗糖系列
口味非常多，选择恐惧症也不怕，可以买混合口味嘛！

减脂期能吃到这些冰淇淋还是很幸福的，不过尽管卡路里很低，仙女们还是记得要控制量哦！好啦，希望大家都能有个美美的夏天！

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