冬日特饮·红枣姜糖水

冬日特饮·红枣姜糖水

北方的冬天呼呼的来了  要一杯暖暖的姜糖水祛寒暖胃  对手脚冰凉  感冒很有帮助 ！
   大学经常煮  工作了好像越来越忽略自己的健康了  只需要20分钟超简单  宝宝们做起来

用料  

冬日特饮·红枣姜糖水的做法  

红糖  大枣整起一人份的量
姜适量  切成丝 块  碎都ok

买的广西百色手工熬煮的红糖  不是很甜的那种  超棒！

食材加入后加适量的水  煮20分钟  放花生和桂圆干的话适当增加时间  直到花生煮的软糯

通透的焦糖色

很暖和  下次煮花生的时候再来更！

小贴士

姜糖水可以健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀，还能够快速供能，补充体力;而对于受寒腹痛，体弱易感冒，寒湿凝滞性的痛经，以及老年体弱，大病初愈的人是有很好的疗虚进补作用的。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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