盐制橄榄功效和作用

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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盐制橄榄具有生津、化痰、醒酒等功效，可以起到辅助缓解咳嗽、缓解醉酒等作用。

盐制橄榄是橄榄的加工炮制品，一般是将橄榄用盐制成的橄榄油，可以起到辅助缓解咳嗽的作用。同时，橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进大脑神经细胞的生长发育，提高大脑的记忆力。另外，橄榄油还可以促进胃肠道蠕动，起到醒酒的作用，能够缓解醉酒引起的不适症状。

需要注意的是，食用盐制橄榄需要适量，不能过量食用，以免引起消化不良。另外，在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃苹果、白菜、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果食用盐制橄榄后出现腹痛、腹泻等症状，可以到医院就诊治疗。

2022-06-10 09:12

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