多吃猕猴桃有什么好处

回答1

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您好，猕猴桃中含有丰富的营养成分，尤其是维生素C和叶酸的含量非常高，猕猴桃中还含有多种氨基酸，可以促进生长激素的分泌。猕猴桃中的果胶可以降低胆固醇浓度，预防心血管疾病。还有防治动脉硬化、增强体质、防治癌症的作用。经常吃一些，对身体很有好处的。希望我的回答对你有帮助。

回答2

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患者你好，猕猴桃性味甘，酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。而且还有抗衰老的作用。猕猴桃含有维生素C、E、K等，对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。所以平时你可以多吃一些弥胡桃。

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