自制养生馒头，馅料丰富比甜品还好吃

自制养生馒头，馅料丰富比甜品还好吃！
将你喜爱的馅料包入其中，每一口都是满满的满足感。这款养生馒头全家福，不仅美味，而且比甜品还要健康。

用桑葚和黑枸杞泡温水，为面团增添营养。

馅料包括黑芝麻、红豆、芋泥、紫米、核桃和蔓越莓，每一口都是丰富的层次感。

制作步骤：
1️⃣ 将温水、酵母和糖混合搅拌。
2️⃣ 逐渐加入面粉，揉成光滑长条。
3️⃣ 擀成牛舌状，铺上馅料。
4️⃣ 卷好后收口整形，放入锅中醒发40分钟。
5️⃣ 开水后蒸15分钟，闷3分钟即可享用。

这款养生馒头，不仅美味，而且健康，是家庭聚餐或个人享用的理想选择。

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