健身餐选择：校园内外推荐指南

健身餐选择：校园内外推荐指南
健身不仅仅是通过锻炼，饮食同样至关重要。想要拥有理想的身材，三分靠练，七分靠吃。那么，除了自己在家烹饪，在校学生还有哪些健康饮食的选择呢？让我们一起来看看吧！

校园内的选择
B1教学楼的Poke Bowl：这里可以自由搭配碳水化合物和蛋白质，选择小料时要谨慎，避免过多的酱汁。
D6顶楼的喵喵轻食：提供健康轻食，搭配合理，是健身爱好者的不错选择。

校园外的推荐
Bell Avenue的Eathami健康餐：提供搭配好的碳水化合物和蛋白质，烹饪方式健康，非常适合健身人士。

最佳选择：自己烹饪
自己烹饪不仅健康干净，还能精确控制每餐的碳水化合物和蛋白质摄入量，同时还能省钱！

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