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警惕减肥“神话”

来源：泰然健康网时间：2025年06月17日 11:04

警惕减肥“神话”

　　作者舒爱民

　　在全民健康意识不断增强的浪潮中,减重产业正以惊人的速度裂变生长,这场围绕体重管理的商业狂欢已然形成超大规模的消费生态。走进线下减肥机构,AI体测仪、基因检测、量子排毒等黑科技概念令人眼花缭乱。

　　然而,光鲜的产业发展景象背后,虚假宣传、过度医疗化、消费陷阱等乱象正在侵蚀行业的根基。如某连锁减肥中心推出的“16800元包瘦20斤”套餐,实质是限制每日热量摄入至600大卡,搭配大量泻药成分代餐粉。更值得警惕的是医药领域的跨界炒作,国外某款糖尿病药物被包装成“减肥神药”,价格炒至原价的10倍,服用者出现肝肾功能损伤的新闻屡见不鲜。当减重经济成为资本角逐的新赛道,各种荒诞不经的“减肥神话”正在悄然形成。

　　事实上,真正的减重革命需要打破“管住嘴迈开腿”的单一维度,建立包含饮食结构优化、作息调整、情绪管理的系统方案。广州某社区推出“中医食疗+八段锦”减重课程,参训居民三个月平均减重8斤且零反弹的案例,正是科学减重的生动注脚。

　　这也提醒我们,解开“减肥神话”的迷思,需要监管部门筑牢安全防线,更需要每个消费者重建对健康体重的正确认知。毕竟,真正的美丽从不在于秤上的数字,而在蓬勃的生命律动里。

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