低卡低脂鱼头豆腐汤,美味又健康
来源: 时间:2025年06月17日 18:33
低卡低脂鱼头豆腐汤,美味又健康!
今天给大家推荐一款低卡低脂的减脂汤——鱼头豆腐汤!这款汤不仅汤汁奶白,味道鲜甜,而且非常好喝,让人停不下来哦!
食材准备:
鱼头
豆腐
葱
姜
制作步骤:
鱼头洗净后,用盐和姜片腌制30分钟备用。
豆腐切成块状备用。
热锅少油,爆香葱姜。
将鱼头放入锅中煎至两面金黄,然后倒入适量开水煮。
加入豆腐煮10分钟,最后放适量盐和胡椒粉调味。
撒上葱花即可出锅!
这款鱼头豆腐汤不仅美味,而且低卡低脂,非常适合减脂期间食用。快来试试吧!
作者最近动态
八角游乐园的旋转小飞机与时空错位 站在八...全文
上海律师避坑4类别选! 上海的朋友们注...全文
3岁娃地铁闸机秒过!羊城通儿童卡自取攻略...全文
服装店成功秘诀定位+搭配+管理=爆单 ...全文

打工人的快乐老家被我找到了! 姐妹们!今...全文
兰州烘焙传奇,爱与品质的百年传承 好利...全文

地基的低语:生活高楼的稳妥之基 在浩瀚的...全文

相关知识
【步骤图】番茄鱼片豆腐汤,低脂低卡又美味~的做法
低卡鱼豆腐,简单又美味的健康零食
低卡茄汁豆腐,美味又健康
低卡美味减脂晚餐,番茄豆腐卷心菜汤
低卡番茄炖豆腐,简单又美味
6款低卡减脂汤,健康美味不发胖
低卡美味,健康轻松,牛肉豆腐粉丝汤引领品味中的生活之美
低脂低卡高蛋白!西兰花虾仁豆腐汤鲜美好喝还健康!
低脂低卡的番茄豆腐汤‖减肥必备,好吃不胖
豆腐咸鱼头汤
网址: 低卡低脂鱼头豆腐汤,美味又健康 https://www.trfsz.com/newsview1427138.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
