孕妇可以喝养乐多乳酸菌饮料吗

养乐多乳酸菌饮料指乳酸菌饮品，孕妇一般可以适当的喝乳酸菌饮品。但要适量。

乳酸菌饮品是活性的饮料，乳酸菌饮品蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但是其中所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有助于改善胃肠功能。

乳酸菌饮品能为孕妇提供大量的益生菌，能够增强孕妇胃肠蠕动的能力，促进胃肠消化功能，对孕妇能够起到通便、缓解便秘的作用，而且乳酸菌饮品酸甜可口，尤其对于食欲不振，喜食酸味的孕妇来说，喝养乳酸菌饮品有增进食欲的作用。

孕妇要注意不能空腹喝乳酸菌饮品，也不要过量饮用乳酸菌饮品，过量饮用可能会加重胃肠负担，甚至出现腹痛、腹泻等症状。

孕妇要保持良好的心态，注意保持外阴卫生，勤换内裤，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

若孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在专业医师的指导下进行系统完善的检查，查明病因，谨遵医嘱治疗，切忌私下自行诊治，避免延误最佳治疗时机，以致延误病情。

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