三种草莓减肥食谱任你吃(2)

　　备注：

　　草莓挑选：挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者;太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买;最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓。

　　草莓减肥食谱一、草莓大杏仁水果茶

　　原料：草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙（30ml）凉开水4汤匙（60ml）

　　做法：

　　1）草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。

　　2）将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。

　　草莓减肥食谱二、简易草莓汁

　　草莓50克，与蜜糖和冷开水100ML，放入搅拌机，搅拌即成。

标签阅读：

相关知识

三种搭配任你挑，草莓减肥食谱
草莓的减肥食谱怎么吃呢？
吃草莓能减肥吗 推荐3款草莓减肥食谱
瘦身草莓餐 减肥食谱
7天瘦3斤草莓减肥食谱？7天瘦3斤草莓减肥饮食计划
草莓减肥效果怎么样？适合减肥期吃的草莓食谱
瘦身草莓餐 减肥食谱
瘦身草莓餐 减肥食谱.doc
草莓减肥食谱有效果吗？
5款草莓食谱 吃出“草莓肌”

网址: 三种草莓减肥食谱任你吃(2) https://www.trfsz.com/newsview1442197.html