7天番茄瘦身法，轻松减脂

7天番茄瘦身法，轻松减脂！
第一天：
早餐：1个番茄
午餐：1个番茄
晚餐：1个番茄
第二天：
早餐：1个番茄➕1个鸡蛋
午餐：1个番茄➕2片全麦面包
晚餐：1个番茄
第三天：
早餐：1个番茄➕1杯酸奶
午餐：1个番茄➕1个红薯
晚餐：1个番茄
第四天：
早餐：1个番茄➕1个苹果
午餐：1个番茄➕1份水煮西兰花
晚餐：1个番茄
第五天：
早餐：1个番茄➕1个水煮蛋
午餐：1个番茄➕1根水煮玉米
晚餐：1个番茄➕1份蔬菜沙拉
第六天：
早餐：1个番茄➕1杯牛奶
午餐：1个番茄➕1份鸡胸肉➕蔬菜
晚餐：1个番茄➕1份蔬菜沙拉
第七天：
早餐：1个番茄➕1片面包
午餐：1个番茄➕虾仁➕少量米饭
晚餐：1个番茄➕沙拉

作者最近动态

相神玄机：古今职场智慧之钥 君择相，德才...全文

可可戚风不塌腰！零失败秘诀！ 宝子们！...全文

早起半小时，解锁养胃早餐新体验 作为一个...全文

赤峰暴走日记：对夹救了我，草原伤了我的心...全文

山姆牛排煎出西冷眼肉混合体 姐妹们！今...全文

圣杯三：欢乐聚会与人际和谐秘籍 嘿，塔...全文

秋冬养阴秘籍石斛神仙汤配方大公开 秋冬...全文

相关知识

轻松瘦身的番茄减肥方法
七天番茄减肥法，轻松瘦8斤
一周7道番茄减脂餐，轻松瘦身乐享美味！
7天减脂餐食谱，轻松瘦身
7天瘦7斤的番茄减肥食谱 体验番茄的瘦身魔力
减脂期必备！小番茄帮你轻松瘦身
7天不重样减脂餐食谱，轻松瘦身
7天高效减脂食谱，轻松瘦身
番茄能减肥吗 常吃番茄轻松享瘦
7天吃瘦4斤，超轻松懒人“夜间番茄减肥法”：太适合吃货了

网址: 7天番茄瘦身法，轻松减脂 https://www.trfsz.com/newsview1442572.html