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【西红柿能和酸奶一起吃吗】

来源：泰然健康网时间：2025年06月21日 14:03

西红柿能和酸奶一起吃吗

2020-07-06 12:06:24

西红柿能和酸奶一起吃吗

孙宇主任医师内分泌科山东大学齐鲁医院三甲

您好,把番茄和酸奶放在一起吃,对减肥没有什么效果,而且吃多了不仅不会减重,而且还会增肥。在日常生活中,一定要选择一些新鲜的蔬菜和水果,千万不要吃太多的肉类食物,油炸食品更是不能吃,另外,高糖食品也一定要禁止,因为糖分是最容易使人发胖的。

2020-07-07 12:16:23

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

酸乳酪可配番茄食用。酸乳酪中的蛋白质成分可以促进铁的吸收,番茄酸乳酪则可以促进铁在体内的吸收。番茄富含维他命 C,易被人体吸收,有补血之效。还可作为美容瘦身的一种佳品。蕃茄不宜与地瓜同食,会导致结石病,还会引起呕吐,腹痛,腹泻等症状。胡萝卜不宜与之同食,富含维他命 C的食物同食,会破坏原有的维他命。

2020-07-07 12:16:23