孕妇水肿手麻怎么能缓解

孕妇水肿手麻可以通过生活干预、饮食调理、局部热敷、针灸、药物治疗等方式改善，也需要做好身体护理。

1、生活干预：在日常生活中可以把肿胀的部位抬高，能加速局部的血液循环，也可以经常活动局部，避免血液循环不畅，引起水肿症状加重。

2、饮食调理：在饮食上面要以清淡易消化为主，比如选择小米粥、软面条、南瓜粥等，避免吃高热量以及盐分偏高的食物。

3、热敷：可以配合用热毛巾热敷的方式改善，在热敷的过程中可以加速局部的代谢疏通经络，有利于症状逐渐减轻。

4、针灸：是一种物理疗法，在针灸的过程中主要是对穴位疏通，能帮助血液瘀堵的症状逐渐改善。

5、药物治疗：如果症状比较严重的情况下，也可以配合口服药物的方式改善，可能是受到了妊娠期高血压的因素所引起，需要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物治疗。

在妊娠的过程中要定期孕检，能确保胎儿的正常发育和生长。

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听说孕妇的水肿可以缓解，可是孕妇要吃什么才能缓解水肿？

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