选购海豹油的五大要点，你知道吗？

选购海豹油的五大要点，你知道吗？
选购海豹油时，以下几点是关键：

✔ 成分：选择DHA含量高的产品，因为DHA是大脑和眼睛所需的重要营养素。EPA则更适合中老年人，有助于血管保养。

✔ 纯度：高纯度的海豹油更健康，吸收效果更好。建议选择纯度90%以上的产品。

✔ 配方：根据个人需求选择，如DHA+EPA+DPA的配方更适合三高人群。

✔ 安全：选择经过检测认证的产品，以确保安全性。避免选择污染严重的产品。

✔ 保鲜：瓶装海豹油应密封保存，并放在冰箱中，以保持最佳状态。

‍无论是学生还是备考党，如果感到学习效率低、背书记不住、做题思维慢等，可能是大脑能量不足。这时，海豹油DHA可以起到很好的辅助作用。

这里整理了市面上热门7款海豹油的数据，供大家参考。

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