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左旋肉碱和丙酮酸钙能一起吃吗

来源：泰然健康网时间：2025年06月24日 23:33

左旋肉碱和丙酮酸钙能一起吃吗

2024年8月18日

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

赵英帅主治医师普内科

河南省人民医院

三甲 | 全国A

左旋肉碱和丙酮酸钙可以一起服用，但应注意适量，并在必要时咨询专业人士的建议。

左旋肉碱和丙酮酸钙是两种不同的营养补充剂。左旋肉碱主要用于促进脂肪代谢，而丙酮酸钙则有助于骨骼健康。两者在作用机制上没有直接冲突，因此可以一起服用。然而，过量摄入任何一种物质都可能对身体造成负面影响。因此，在服用时应遵循推荐剂量，并注意观察身体反应。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病的人群，应在咨询医生后再决定是否同时服用。

建议在服用前咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持健康的重要手段。

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