斜视怎么自我矫正训练

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

斜视自我矫正训练的方法有笔尖训练、遮盖训练、正位视训练等。

1、笔尖训练

笔尖训练主要适用于斜视不明显或者间歇性斜视的患者，方法是将笔尖放在眼睛前40cm左右的位置，然后逐渐移动到眼前，过程中双眼要紧紧盯住笔尖。通过这种方法可以训练眼部肌肉，具有一定矫正斜视的作用。

2、遮盖训练

遮盖训练是指使用遮盖布将健康的眼睛遮住，使用患眼看东西，这样可以锻炼患眼的视功能，也可起到一定矫正斜视的作用。

3、正位视训练

正位视训练是指患者坐于镜子前，看向镜子中的眼睛，让眼睛保持正位，长期训练也可以起到一定矫正斜视的作用。

需要注意的是，不论采取哪种方法，都要在医生指导下进行，不可随意训练，以防起到反作用。

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