瑜珈&普拉提入门(3VCD)
来源: 时间:2025年06月28日 02:02
简介 · · · · · ·
瑜珈与普拉提引领着健康新时尚,但你可能因动作的不到位而放弃瑜珈,也可能对普拉提这一新潮运动十分好奇,想轻松入门、化繁为简吗?
该节目即为初学者特制! 适用易学的方法与科学的进程,能让你将呼吸诀窍融入瑜珈经典动作,给你带来身体的充分舒展与放松,使你活力再生、心情愉悦。普拉提入门则旨在协调你的整个身体,促进循环系统及新陈代谢,能起到很好的瘦身作用,让腹部平坦、双腿修长、臀部匀称的你信心倍增!
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网址: 瑜珈&普拉提入门(3VCD) https://www.trfsz.com/newsview1472992.html
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