猕猴桃的危害有哪些

对猕猴桃过敏的人不能吃猕猴桃，以免引起皮肤瘙痒、皮疹，甚至出现喉头水肿，造成窒息，威胁生命。血糖控制不佳的糖尿病患者暂时不建议食用猕猴桃，不利于血糖控制。

猕猴桃性寒，可加重脾胃虚寒，导致腹泻。一般健康人群经常适量食用猕猴桃对身体健康是有益的，但不建议大量吃，更不能吃变质的猕猴桃以免损害健康。

猕猴桃又叫奇异果，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、钙、铁、磷、钾、镁等营养物质，尤其是维生素C的含量非常高。

一般人群选择新鲜的猕猴桃适量食用能补充相应的营养素，尤其是维生素C的良好食物来源。但是对于食用猕猴桃过敏的人来说通常不建议再次尝试，以免发生危险。

猕猴桃性寒，脾胃虚寒者、腹泻便溏者、糖尿病患者、先兆性流产者和妊娠期女性不宜食用猕猴桃。此外，猕猴桃不能和牛奶、胡萝卜一起食用，会引发腹泻、破坏维生素C。

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