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这种植物泡水，专治便秘、消脂利尿，一定要常喝

来源：泰然健康网时间：2025年06月30日 22:48

【原】这种植物泡水，专治便秘、消脂利尿，一定要常喝

新体健康 2017-03-23 | 1296阅读 | 23转藏

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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

随着保健市场的日益壮大，越来越多的产品，流通到市面上来。针对各种症状出来的产品，已经非常多了。

翠钱茶，又叫桑叶荷钱茶，它能有效的瘦肚子，通便秘，消水肿。对于想瘦又懒运动的人，再合适不过了。排毒养颜的翠钱茶，日渐受到大众欢迎。

1.清毒通便秘

在《本草纲目》有记载，翠钱叶具有降心火、去肝火、泻脾火、利尿等功效，翠钱茶里含有大量的纤维，比大部分的食物都要多。喝翠钱茶可以促使大肠蠕动，有助通便秘，清楚毒素。

2.利尿消脂

翠钱茶有极佳的利尿功能，久坐少动的上班族，容易水肿，其实并没有吃什么过多的食物，体型就变了好几轮。

水肿型肥胖，就要多喝翠钱茶，把多余的水分排出来。在医院里，医生也是让肥胖病的人喝翠钱茶茶。

饮用技巧

1．冲浓一点效果更好，应多次续水冲泡，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。

2．有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通，对减肥更有帮助。

3．最好是饭前饮用，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后如果要喝的话，应间隔一小时再开始喝。

喝翠钱茶有几点必须注意：荷叶药性是寒的，建议与决明子、乌龙茶等组合饮用。因其有止血功能，故女性月经期不宜饮用。

脾胃虚寒的人不宜饮用，体瘦气血虚弱者慎服。喝翠钱茶也要有度，不宜过量饮用，体瘦气血虚弱者慎服。