黄芪有“5用3不用”！伸出舌头看一看，舌苔长这样的，就别吃了

黄芪，中药界的明星，被李时珍称为“补气第一要药”。

中医讲：“人由气生，凡在万形之中，所保者莫先于元气。”

元气充足，人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行；元气虚衰，各种疾病就容易找上门，百病丛生。

与大补元气的人参不同，黄芪补气力道绵柔而稳健，不会让你一补就流鼻血。因此，黄芪一直是大众茶杯里的宝。

不过，黄芪也不是人人适宜！

第

1

点

—The First—

哪些人可以用黄芪？

气虚是万病之源，它会导致支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、子宫下垂、脱肛、心肌缺血、骨质疏松、记忆力减退、浑身无力、脏腑功能低下等……

而冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态，这也是常见的衰老和导致死亡的原因。

因此，中老年朋友一定要重视补气。

而黄芪作为补气佳品，对下面五种人很有效果：

1

脾气虚

饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。

常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。

将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用，能够有效地治疗脾虚的情况。

2

高血压

很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。

3

糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况，喝一些黄芪水能一定程度上缓解。

如果有出现下肢溃疡的情况，那再加上葛根、赤芍、丹参效果则会更好。

4

银屑病

银屑病俗称牛皮癣 ，是一种慢性炎症皮肤病。

将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，对治疗此病有帮助。

5

心血管疾病

黄芪本来就有强心降压，抗心律失常的作用，心脏病、心绞痛、冠心病、高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用，或者再加上枸杞、党参等药材一起泡水喝，能有效保护心血管系统。

第

2

点

—The Second—

哪些人不能用黄芪？

黄芪虽然好，但到底属于药材，补得不对就容易出现腹胀、排气多的问题。

所以，用黄芪前一定要给自己做个测试。

测试一

是否容易出汗

如果在正常活动量下出汗过多，说明存在气虚，更适合吃黄芪。

测试二

评测免疫力

免疫力是人体自我防御的机制，下面7个问题，符合3项以上说明你的免疫力较低，适合服用黄芪：

1.你经常神疲乏力吗？

2.你喜欢安静，懒得说话吗？

3.你食欲降低，营养不良吗？

4.你一年不少于4次感冒吗？

5.你有点毛病就打针、吃药吗？

6.你每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作吗？

7.你多数时间是在空调暖气创造的冷暖适宜的环境里度过的吗？

测试三

看舌象

照一下镜子，如果您舌苔薄且舌边有齿痕，说明您可能或多或少，有些气虚的情况。

注意：

湿气重的人舌苔厚腻，使用黄芪易阻滞气机，加重不适，因此痰湿体质的人不适合单独食用黄芪。

【湿气重的表现：身体困重、不思饮食、脘腹胀满、大便粘腻、舌苔厚腻。】

此外，阴虚、热证、气滞者同样不宜使用黄芪。

表实邪盛有热者，饮食停滞、肝气郁滞属实证，或初发痈疽热毒较重着，请谨慎服用黄芪，如有必要，可在专业医生指导下服用。

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