抽脂后多久可以恢复正常饮食

导读如果体质较好，抽脂后1个月左右，伤口初步愈合，肿胀有所消退，此时一般可以恢复正常饮食，以富含蛋白质、维生素的食物为主，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等，有助于身体修复。同时，避免摄入高盐、高糖、高脂肪食物，防止加重身体负担。...

　　抽脂一般是负压吸引或超声波等方法抽出体内的多余脂肪，可以起到塑形的作用，也可辅助减肥，抽脂的一般参考价格为2000-35000元/次，一般1-3个月可见一定改善，该手术可能有感染、出血等风险。抽脂后一般1-2个月可以恢复正常饮食，具体的时间可能有所差别。

　　如果体质较好，抽脂后1个月左右，伤口初步愈合，肿胀有所消退，此时一般可以恢复正常饮食，以富含蛋白质、维生素的食物为主，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等，有助于身体修复。同时，避免摄入高盐、高糖、高脂肪食物，防止加重身体负担。

　　如果体质相对较差，恢复较慢，可能在抽脂后2个月左右恢复正常饮食。此时可以逐步恢复正常饮食，适量增加肉类、主食等。需注意饮食的均衡，避免过度摄入高热量食物。

　　除了注意饮食之外，术后还要注意休息，根据自身情况保持一定的活动量，有助于恢复。

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