什么是适应障碍

什么是适应障碍？
适应障碍是指在明显的生活改变或环境变化时，个体可能会经历短期和轻度的情绪失调。这种状态通常伴随着一定程度的行为变化，但并不会出现精神病性症状。典型的生活事件包括居丧、离婚、失业或岗位变动、迁居、转学、患重病、经济危机和退休等。发病往往与事件的严重程度、个体的心理素质、应对方式以及来自家庭和社会的支持等因素有关。适应障碍是一种短期烦恼状态，通过适当的心理支持和调整，大多数人可以逐渐恢复正常。

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