女人冬季滋补养颜喝什么茶 推荐玫瑰普洱茶

冬季喝茶不仅可以有效的补充我们身体所需的水分，选对茶还会起到驱寒保暖又滋补的功效，今天就为大家推荐2款适宜冬季饮用的滋补养生茶。赶紧来看看具体的制作方法。

女人冬季滋补养颜喝什么茶 推荐玫瑰普洱茶

菊花茶

原料：菊花茶一般用杭白菊或贡菊，选五朵菊花、十几颗枸杞。

做法：加入适量沸水，可以冲泡饮用一天，最后把菊花和枸杞嚼碎咽下。

功效：阴虚体质的人热象比较明显，但不是真的体内热盛，而是因为阴虚不能制火，所以冬季尤其要注意养阴补水，推荐枸杞菊花茶。

玫瑰普洱茶

玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

做法：现将普洱茶放入茶碗中，注入开水。第一泡的茶倒掉不喝，加入玫瑰花，再注入开水冲泡。待茶汤放凉一些加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。一般人都是喝菊花普洱茶，其实玫瑰花也可以和普洱茶搭配，而且气味芳香更加怡人，具有疏解胸闷、气烦的心情。玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。

现将普洱茶放入茶碗中，注入开水。第一泡的茶倒掉不喝，加入玫瑰花，再注入开水冲泡。待茶汤放凉一些加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

功

以上就是小编推荐的滋补的茶饮，赶紧拿去试试吧。

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