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如何预防过敏性鼻炎呢

来源：泰然健康网时间：2025年07月12日 01:03

问

如何预防过敏性鼻炎呢

提问时间：2019-05-13 20:14

去年的时候我就患上了鼻炎，一直用药物控制着，可是没见好转，现在有点头疼，一流鼻涕就难受，医生说是过敏性鼻炎，我想问下，如何预防过敏性鼻炎呢。你好，如何预防过敏性鼻炎呢？

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

您好！预防过敏性鼻炎，要从日常生活细节做起。除了远离过敏原外，预防与保健也很重要，如经常参加体育锻炼，增加抵抗力;注意保暖，预防感冒;居室经常通风，保持一定湿度;饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果;保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳;避免频繁进出温差悬殊的环境。
此外，鼻部的保健也很重要，如注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯。

回复时间：2019-05-13 21:35