心理健康知识：如何正确认识自我？

心理健康知识：如何正确认识自我？

2021-09-27 15:54

来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

在成长过程中，你或许会因为种种原因忘记自己的珍贵，甚至陷入自我厌恶的情绪中难以自拔。学会这3招：换个角度看自己；辨别情绪，标记情绪；不要轻易贴标签，希望你能正确认识自己，肯定自己的优秀！

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审核：尹忠玲，责编：韩玉芬，编辑：程冠华

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