颂钵香菩缇：史上最古老的医学系统-(Ayurveda) 近年来讲究养生的风潮越来越盛行，也有很多人十分推崇阿育吠陀的饮食养生观念，阿育吠陀不仅仅是瑜伽修行者的遵循法则，更是我们现代人为了追求更健康愉悦的身心灵生活。 阿育吠陀 Ayurveda(梵文：3pgc）的意思为「生命与长寿的知识」，源自于数千年前的印度。这一门养生的学问，流传至今仍广泛使用着。 阿育吠陀中，人体和宇宙本质是相同的，宇宙就在人...

史上最古老的医学系统-(Ayurveda)
近年来讲究养生的风潮越来越盛行，也有很多人十分推崇阿育吠陀的饮食养生观念，阿育吠陀不仅仅是瑜伽修行者的遵循法则，更是我们现代人为了追求更健康愉悦的身心灵生活。
阿育吠陀 Ayurveda(梵文：3pgc）的意思为「生命与长寿的知识」，源自于数千年前的印度。这一门养生的学问，流传至今仍广泛使用着。
阿育吠陀中，人体和宇宙本质是相同的，宇宙就在人体内，宇宙的法则同作用于人体中。认识宇宙的组成、运行，同样也能连结人们的身心状态，令我们学习与自然调和。
阿育吠陀透过顺性饮食、香料药草、定期排毒、依据不同时节调整生活习惯，帮助人们预防疾病、从疾病中复原。每个人都具备自愈能力，透过顺应自我天性的生活方式，创造人体内部能量的平衡，即是健康的法门。#瑜伽 #疗愈 #阿育吠陀 #医疗 #印度