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宝宝吃母乳时的注意事项有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 15:01

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尹君医师

家庭医生在线合作医院其他耳鼻喉科

宝宝吃母乳时，需要关注妈妈的饮食、喂奶姿势、宝宝的衔乳方式、喂奶频率以及乳房护理等。 1. 妈妈饮食：妈妈应保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及易致敏食物。 2. 喂奶姿势：可采用摇篮式、橄榄球式等，要让宝宝的头和身体呈一条直线，嘴能含住大部分乳晕，避免只含乳头。 3. 宝宝衔乳：宝宝应张大嘴巴，将乳头和大部分乳晕含入口中，这样能有效吸吮，减少乳头损伤。 4. 喂奶频率：按需喂养，一般新生儿每天 8 - 12 次，随着宝宝长大，逐渐形成规律。 5. 乳房护理：喂奶前后用温水清洁乳房，避免乳头皲裂，如有不适，及时就医。总之，宝宝吃母乳期间，妈妈要多注意上述方面，为宝宝提供良好的喂养条件，促进宝宝健康成长。

2024-10-13 13:32

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就医问药

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