三伏天来临之际，7月11日下午，青岛市卫生健康委员会“医路同行 守护健康”沉浸式体验活动走进青岛市中医医院（青岛市海慈医院）。市人大代表、市民代表、媒体记者等30余人共同深入体验中医文化的独特魅力，提前解锁三伏养生的科学奥秘，为即将到来的“冬病夏治”养生黄金时期做好准备。
刚走进青岛市中医医院（青岛市海慈医院）国医堂 A 楼一楼门诊大厅，充满浓郁中医特色的“中医市集”便映入眼帘。各体验区前早已围满了跃跃欲试的人群，空气中弥漫着中草药的清香，中医智慧与现代医学在这里交相辉映。
在中医正骨疗法展示区，传统医学达人修晓光主任医师一边为体验人员进行操作，一边耐心讲解：“中医正骨基于‘筋骨并重’理论，人体的筋与骨相互依存、相互影响。当骨骼出现错位、损伤时，筋也会随之受损。我们通过‘摸、接、端、提、推、拿、按、摩’等手法，不仅能纠正骨骼位置，还能理顺筋络，达到‘骨正筋柔，气血以流’的效果。” 围观的代表们目不转睛，一位社会代表忍不住感叹：“以前只在电视上看到过正骨，今天亲眼目睹，这手法太神奇了，感觉每一下都恰到好处！原来正骨不只是把骨头复位，还蕴含着这么深奥的中医原理。”
不远处，副主任医师孙迎春的吴门手针疗法展示区同样人气爆棚。“手针疗法源自中医经络学说，手部是人体经络气血交汇的重要部位，与全身脏腑、经络紧密相连。” 孙迎春副主任医师介绍，“通过刺激手部特定穴位，能调节脏腑功能、疏通经络气血，从而治疗全身疾病。像头痛、失眠、肠胃不适等病症，手针疗法都有不错的疗效，这是中医‘宇宙在乎手，万化生乎身’智慧的体现。” 一位媒体代表好奇地问道：“那怎么确定手部的穴位对应身体的哪些部位呢？”孙迎春拿起手部穴位展示模型，详细解释道：“吴门手针常用穴位有108个，不同穴位治疗不同的疾病，扎针的过程类似于在手上进行“排兵布阵”，不同的阵法、每一个穴位都十分有讲究。比方说女性朋友关心的抗初老问题，可以通过坎宫穴+腕骨透刺，促进盆腔气血循环，改善皮肤代谢，延缓卵巢衰老，配吴门手针抗衰三穴（虎边穴、地神穴、鱼际穴）可调节气血与经络平衡，犹如掌中“桃花阵”。
非药物疗法中心护理团队的展位前更是排起了长队，大家纷纷体验艾灸、刮痧、拔罐、耳穴压豆等外治疗法。“刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，用器具在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现‘出痧’变化，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。”护理人员一边为体验者艾灸，一边科普。同时，一位体验完拔罐的媒体记者兴奋地和同伴分享感受：“感觉后背热乎乎的，紧绷的肌肉一下子放松了！原来拔罐利用的是负压原理，能使局部皮肤充血、瘀血，起到行气活血、祛风散寒的作用。”耳穴综合疗法以中医经络理论为基，将王不留行籽用胶布固定于耳廓穴位，每日按揉持续刺激以疏通气血。护理团队的工作人员贴心地为大家讲解每种疗法的功效和注意事项，让大家在体验的同时，深入了解中医外治疗法的神奇之处。
在“中医市集”品鉴项目区，阵阵茶香扑鼻而来。医院专家团队独家配方的乌梅生津饮、消脂减肥茶、明目润眼茶等养生茶饮整齐摆放，供大家免费品尝。“这款乌梅生津饮以乌梅为主料，乌梅味酸，能敛肺生津、涩肠止泻。搭配山楂、甘草等，既能生津止渴，又能开胃消食，特别适合夏季饮用。”药剂科工作人员热情地介绍，“而消脂减肥茶中含有荷叶、决明子等药材，荷叶能升发清阳、利水消肿，决明子可清肝明目、润肠通便，两者搭配能帮助我们调节身体代谢，达到消脂减肥的效果。” 一位市民品尝后爱不释手地说道：“这款消脂减肥茶口感清爽，还有淡淡的荷叶香，喝起来太舒服了，还能线上开方，快递到家真方便！”
“快看这些文创作品，把中医文化和艺术结合得太好了！”在中医文创展区，护理团队精心研发的 10 余种中医文创作品以及市北区非遗项目——香佩疗法，吸引了众人的目光。孔雀鸣春灵动逼真，其设计灵感源于中医五行中“金”对应肺，孔雀象征吉祥、华贵，寓意护佑肺部健康；四时养心画扇上绘制着四季养生知识，将中医 “天人相应” 的理念融入艺术创作；心韵润肺香牌以沉香、檀香等中药材为原料，香气淡雅，具有安神、润肺的功效。大家一边欣赏，一边拍照留念，赞叹声不绝于耳。
值得一提的是，在三伏养生期间，青岛市中医医院（青岛市海慈医院）非药物疗法中心也即将开诊。这里可以提供 20 余种非药物疗法，涵盖了针灸、推拿、艾灸、中药熏蒸等多种传统疗法。“三伏天是一年中阳气最盛的时候，也是人体阳气最充沛的阶段，此时进行中医调理，能达到‘冬病夏治’的效果。”青岛市中医医院（青岛市海慈医院）院长孙金芳介绍道，“除呼吸科、治未病科、妇科、儿科等常规开展冬病夏治诊疗的科室外，非药物疗法中心将为广大患者提供更加方便快捷的一站式诊疗服务，根据每个人的体质和病症，制定个性化的治疗方案，让大家在享受中医特色疗法的同时，收获健康。”“以后看中医养生不用东奔西走，在这里就能享受多种疗法，太方便了！”活动现场，不少代表对新开设的非药物疗法中心充满期待。
青岛市人大代表、李沧区中心医院院长胡蕾蕾亲身体验并细致观摩了现场的中医特色项目。吴门手针的精准施针、正骨手法的娴熟精妙、香佩散发的独特药香，都让她印象深刻。她感慨道，这样的活动意义非凡。市民在亲身体验中，能直观感受中医疗法的独特疗效，从而加深对中医的认知与认同，建议医院加大宣传力度和广度，让更多人了解中医的独特优势，推动中医药文化的传承与发展，让传统医学更好地服务于大众健康。市卫生健康委此举切实惠民，有效拉近了中医与百姓的距离，为推动中医文化普及、实现“中医进万家”起到了积极的促进作用。前来参加活动的社会代表市民范先生建议将活动延伸至社区、学校等公共场所，让中医服务主动“下沉”到群众身边，让居民在小区广场就能体验针灸、推拿，让学生在校园里有机会了解中药知识，真正实现“家门口的健康守护”。返回搜狐，查看更多
