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霍思燕复出首剧边拍边减肥　生活中看似女王实则保姆

来源：泰然健康网时间：2025年07月17日 00:37

　　产后首剧一边减肥一边拍戏

　　霍思燕表示自己刚产后复出的时候确实挺胖的，因为怀孕的时候重了68斤，也怪自己太馋吃太多，后来是靠努力和坚持才减肥成功。甚至在《我的媳妇是女王》前面一半中霍思燕都是比较胖，杀青时才瘦下来，所以观看该剧的时候观众们也可以亲眼见证她的减肥历程。

　　谈及自己的减肥经验时，霍思燕还大方传授了自己的秘方。“产后容易浮肿，我认为最好的方法是红豆薏米水，煮开15分钟就可以了，每天当水喝，消掉水肿很容易让自己看起来更瘦。还有一种办法是吃蛋白质，多吃虾、鱼等高蛋白食品，不吃主食，既可以喂奶的时候保证小孩子营养，又可以让自己慢慢瘦下来。最后锻炼是必不可少的，早上空腹在有坡度的跑步机上快走40分钟，坚持久了就明显感到瘦的感觉，然后搭配合理饮食，就能减肥下来了。”

　　与婆婆相处融洽情商高

　　在《我的媳妇是女王》中，霍思燕饰演的李开心有一位刁钻的婆婆，因其“拐走”自己儿子汤帅（雷佳音饰）而非常生气，经常对她冷嘲热讽。但李开心用自己的智慧和包容心，慢慢地化解了生活中的各种矛盾，带领一家人最终建立起一个和谐幸福的家庭。生活中霍思燕与婆婆相处的时候也表现出了非常高的情商，在婆婆家的时候老人家不管提什么样的建议，她都会去听到、做到，并且有自己的主见和想法。再加上霍思燕也是个非常开朗的人，婆婆对她非常好，两人就像好朋友一样。

　　霍思燕的高情商在工作的时候也显露无疑，能够带动剧组的气氛，给人带来欢乐。比如在片场的时候，一到中午就喜欢问雷佳音中午吃什么，然后给其他人也张罗起来，负责给大家点菜，使片场的气氛非常融洽活跃。霍思燕这样热心肠的行为让她很受同事欢迎，首度合作的雷佳音就表示霍思燕非常逗，一起工作很开心，以后还会是好朋友。