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空腹吃火龙果加酸奶会通便吗

来源：泰然健康网时间：2025年07月17日 18:35

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空腹吃火龙果加酸奶会通便吗

发布时间: 2020-10-14 13:43:03

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

空腹吃火龙果加酸奶会通便，建议餐后两到三个小时左右来吃，避免空腹吃，防止引起胃部不适。在日常生活中，有些人会有便秘，那么他为了通便，可能要选择用火龙果以及酸奶进行治疗。在空腹的情况下吃火龙果和酸奶，确实有比较好的通便的效果，但是有些人可能会出现胃部不舒服的情况。为此我们建议病人可以在餐后两到三个小时左右来吃火龙果和酸奶，这样对于胃肠这样对于胃黏膜的刺激会小一些，会减少反酸、烧心、胃疼症状的发生，同时还可以起到通便的。所以我们平时可以吃火龙果和酸奶，但是尽量避免空腹的时候吃，可以在餐后两到三个小时左右来食用。

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