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️ 麻辣鲜香毛血旺,年夜饭必备!

来源:泰然健康网 时间:2025年07月18日 00:18

️ 麻辣鲜香毛血旺,年夜饭必备!
毛血旺是一道源自四川的传统名菜,以其麻辣鲜香、汤汁红亮、血旺滑嫩、毛肚爽脆而著称。这道菜通常以鸭血或猪血为主料,配以毛肚、黄豆芽、火腿等食材。以下是一个基本的毛血旺做法,您可以根据自己的口味进行调整。
食材准备:
鸭血或猪血:1块(约500克)
毛肚:200克
黄豆芽:100克
火腿片:100克
金针菇:100克(可选)
莴笋叶:适量(可选)
豆腐皮:适量(可选)
花椒:适量
干辣椒:适量
蒜末:适量
姜末:适量
葱花:适量
郫县豆瓣酱:适量
生抽:适量
老抽:少许(用于上色)
盐:适量
鸡精或味精:适量
食用油:适量
清水:适量
烹饪步骤:
准备食材:将鸭血或猪血切成厚片,毛肚切成条状,黄豆芽去根洗净,火腿切片,金针菇切去根部洗净,莴笋叶洗净切段,豆腐皮切丝。
焯水:将鸭血或猪血片放入沸水中焯水去腥,捞出备用。
炒制底料:锅中加入适量食用油,烧热后下入花椒、干辣椒、蒜末、姜末炒香,再加入郫县豆瓣酱炒出红油。
加入高汤或水:倒入适量的清水或高汤,大火烧开后加入盐、鸡精或味精、生抽、老抽调味。
加入主料:先将黄豆芽、金针菇、莴笋叶等不易熟的食材放入锅中煮片刻,再加入鸭血或猪血、毛肚、火腿片等主料。
煮制:待所有食材煮熟后,根据口味可以适量调整麻辣程度,然后关火。
装盆:将煮好的毛血旺连同汤汁一起倒入大碗中,撒上葱花和干辣椒。
浇油:锅中再加入适量的食用油,烧热后浇在葱花和干辣椒上,激发出香味。
注意事项:
鸭血或猪血焯水时时间不宜过长,以免影响口感。
炒制底料时要注意火候,避免将花椒和干辣椒炒糊。
毛血旺的麻辣程度可以根据个人口味调整花椒和干辣椒的用量。
豆腐皮和莴笋叶等食材可根据个人喜好选择添加。
毛血旺是一道较为复杂的川菜,需要一定的烹饪技巧和耐心。如果您是初学者,建议在炒制底料和煮制食材时多加留意,以确保烹饪成功。祝您烹饪愉快,享受这道美味的川菜!

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