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荤菜,素菜搭配什么菜能营养均衡?

来源：泰然健康网时间：2025年07月18日 01:09

荤菜,素菜搭配什么菜能营养均衡?

来源：整理时间：2023-03-27 11:39:42 编辑：好好学习手机版

荤菜搭配:荤菜搭配可以解决蛋白质的互补问题，如豆制品、面筋和肉、蛋、禽等动物蛋白，可以大大提高蛋白质的营养价值,1，麻辣蔬菜,在现代，含有动物成分的餐饮食品被错误地称为荤菜,在现代，含有动物成分的餐饮食品被错误地称为荤菜,荤菜，在古代宗教中，指的是一些食用后会影响性情和欲望的植物，主要有五种荤菜，统称为五荤,”荤菜是汉语词汇,主要有五种荤菜，统称为五荤。

荤菜意思

1、荤菜意思

1，麻辣蔬菜。如洋葱、大蒜、韭菜、洋葱。荀子郭芙:“今地产五谷，人善管之...然后荤菜。”杨舒注:“肉类，辛辣食物。”2、指鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等食物。《儒林外史》第二十二章:“饭二分一碗，荤菜一分，素餐一半。”荤菜是汉语词汇。在古代宗教中是指一些食用后会影响性情和欲望的植物。主要有五种荤菜，统称为五荤。佛教和道教含义不同，佛教和道教都禁止荤菜。在现代，含有动物成分的餐饮食品被错误地称为荤菜。其实在古代叫鱼腥。

2、大荤菜有哪些

Da 荤菜是一块肉，一块鱼，一大块牛排，一小块排骨，一个狮子头等等。小鲜肉就是茶叶蛋、荷包蛋、小丸子、炖蛋、肉松炖豆腐等等，荤菜，在古代宗教中，指的是一些食用后会影响性情和欲望的植物，主要有五种荤菜，统称为五荤。佛教和道教含义不同，佛教和道教都禁止荤菜，在现代，含有动物成分的餐饮食品被错误地称为荤菜。其实在古代叫鱼腥，荤菜搭配:荤菜搭配可以解决蛋白质的互补问题，如豆制品、面筋和肉、蛋、禽等动物蛋白，可以大大提高蛋白质的营养价值。富含蛋白质的食物与蔬菜搭配，不仅可以充分利用蛋白质，互补作用，还可以获得丰富的维生素和无机盐，荤素搭配还可以调节食物的酸碱平衡，有益健康。

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