强烈推荐的中医减肥配方

　　这是一个当地有名的老中医给我的方子，适用于任何体质，可以改善肤质，调节内分泌，更可贵的是完全没有副作用，我本身就不胖，用了一个月真的成骨干美人啦！现在依然在喝，只是剂量减半了，因为喝这个皮肤真的变水嫩了，痘痘也消失了！强烈推荐！

配方：

　　菊花：2朵 红枣：3颗 桑葚：10g 百合：10g 番泻叶：1g 天冬：10g 荷叶：2g 陈皮：3g 桑叶：10g 决明子：10g 玫瑰花：5朵

特别注意：

　　1、中药不要喝凉的，可能会拉肚子，而且效果没有热的好。

　　2、有的人会对番泄叶特别敏感，可能会拉肚子。喝一天看看，要是太敏感的话就把番泄叶的量减半。番泻叶加一点可以起到通便润肠排油的效果。

　　3、经期停用。

　　这是一天的量。像泡茶一样泡一大杯，。建议一天喝2杯，饭前或饭后半小时后喝,适应几天后增加到3杯，有好友反映最后当水喝效果很好!一个疗程1个月.快的7天就见效,慢的1个月.。喝茶期间不用节食，不用配合运动，当然也不要猛吃猛喝哦！少吃辛辣刺激的食物。效果好，别减的太快哦！！我是用一个超大的杯子泡的，多泡会，等到温热的时候倒入茶杯里喝就可以了。

　　服药期间不要吃绿豆,萝卜，忌吃辛辣刺激的，少吃肥腻高脂肪的,饮料少喝。

　　本文地址：http://www.lifeskill.cn/Html_mr_jianfei/2011/2011052813766.shtml
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