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【步骤图】自制酸奶~~和超市一样好喝的酸奶,掌握几点很重要,这么简单一定要会的做法

来源:泰然健康网 时间:2025年07月20日 10:49

自制酸奶~~和超市一样好喝的酸奶,掌握几点很重要,这么简单一定要会

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冬天最好不要给孩子喝凉的东西,都会伤脾胃,脾胃一旦受伤,就会降低免疫力,特别容易感冒生病。所以,酸奶也要喝温热的,不但有营养,对脾胃肠道都好,做法真的很简单,晚上10分钟弄好,第二天一早就可以喝了,可以放上蔓越莓干、葡萄干、果酱……有的孩子不喜欢喝,其实还是做法有点问题,一是发酵的时候没放糖,容易特别酸,或是用的鲜奶不新鲜,尽量用超市卖的品牌奶,或是现定的鲜奶来做,这样做出来才有奶香味儿,口感也好。

用料

自制酸奶~~和超市一样好喝的酸奶,掌握几点很重要,这么简单一定要会的做法步骤

步骤 1

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、先用热水把酸奶机的容器烫一遍,成袋的鲜奶放小奶锅里加热到35-40度,用手试下不烫就可以。这样放热水里烫几分钟也可以的,很简单。

步骤 2

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、温奶直接倒入酸奶容器里,加入3大勺糖,轻轻搅拌一下,再加入一小包酸奶酵母粉,慢慢散入。

步骤 3

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、轻轻搅拌2分钟至糖融化均匀就好。

步骤 4

space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、盖上盖子,通电就可以,8-10小时后就可以喝了。

菜谱创建时间:2019-12-02 11:11:57

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